Овсяная каша
- Общее время: 10 мин
- 1 порция
- Калорий: 238 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
На овсяную кашу меня подсадил муж И вот уже в течении 2х лет, она является нашим ежедневным завтраком. А чтобы не надоедала, мы просто иногда меняет начинку Настоятельно советую попробовать всем приготовить рецепт . Вы еще такое не пробовали.
Ингредиенты:
- овсяные хлопья 6 ст.л.
- вода 1.5 стак.
- фрукты по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Мы варим кашу на воде, без соли и сахара Думаете, не вкусно?? А вот и нет!
-
Я всегда смешиваю средние хлопья с крупными. В ковшик или маленькую кастрюльку насыпаю 6 ст. ложек каши, заливаю водой (кстати, всегда это делаю на глаз), и варю, помешивая, на медленном огне 3-5 минут (она не должна быть очень густой, даже лучше если будет жидковатой). Затем выключить огонь и ставить на пару минут под крышкой.
-
Что касается начинки, то летом - любые свежие ягоды, зимой я покупаю замороженную клубнику, смородину или смесь ягод. Либо размораживаю заранее необходимое количество (оставляю на ночь в холодильнике на ниж. полке) либо делаю это непосредственно перед готовкой в микроволновке.
-
Размороженные ягоды отправляю на 1,5 минуты в микроволновку на среднюю мощность, добавив 0,5 чайной ложки меда (для диабетиков - без меда). И потом добавляю в кашу. Можно сверху посыпать корицей. А можно просто добавить ягоды в кашу за пару минут до ее готовности.
-
Еще вариант - мелко кубиками порезать маленькое яблоко, посыпать корицей, добавить 1 ч. л. меда и отправить в микроволновку на 2 минуты, затем добавить в кашу. Очень вкусно!:)
Главное не трусить. Все получится. Буду пробовать приготовить . Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Овсяная каша на воде - это классика завтрака для тех, кто следит за своим здоровьем и правильно питается. Польза этой каши неоспорима, а если к ней добавить мед, варенье или сгущенное...
15 мин
Комментарии к рецепту
Мне очень понравился этот замечательный рецепт.
Буду баловать своего мужа.
Он у меня ужасно любит овсяную кашу.
Супер! тому, кто придумал огромный респект!
Лера, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!
Обязательно приготовлю на день рождения, спасибо за рецепт!!!
Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))
Обязательно попробуйте овсяную кашу на воде, это вкусно.
Спасибо за замечательный рецепт.
Всем мои понравился.
Делала уже несколько раз.
Теперь у меня на один рецептик овсяной каши больше стало.
Очень вкусно и главное просто.
овсяная каша получается ням-ням.
Очень вкусно!
Все как в рецепте Лера.
Ничего не заменяю,не добавляю)))
Приготовила.
Едим.
Но от овсяной каши я ожидала бО'льшего!!!
Большое спасибо.
Это просто Чудо, а не овсяная каша.
Всем рекомендую.
Лера спасибо большое за рецепт, вчера попробовала — просто пальчики оближешь.
Теперь Ваш сайт — моя настольная кулинарная книга.
Очень вкусно!!!
Для нашей большой семьи было мало…
Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
Спасибо))
у меня мама так хорошо готовит и я хочу попробовать)
Спасибо за замечательный рецепт!!!
Сейчас очень трудно удивить гостей, но мне это удалось!!!
Всем советую, если хотите порадовать своих любимых!!!
Огромное спасибо за рецепт!
Еще одна вкуснятина в книге рецептов!
Приготовила овсяную кашу!
очень вкусно! спасибо за рецепт!
Спасибо)))готовлю по вашим рецептам, обалденно!!
Огромная благодарность вам,Лера…))))