Сыроедческие роллы с огурцом и рукколой

Рецепт сыроедческих роллов с огурцом и рукколой

Настоятельно советую попробовать всем приготовить рецепт творожных роллов. Вы еще такое не пробовали.

Ингредиенты:

  • Семечки подсолнуха 1 стак.
  • Руккола 50 г
  • Сухие водоросли нори 3 шт.
  • Огурцы 1 шт.
  • Лимонный сок 30 мл

Специальное оборудование:

Блендер, Нож шефский

Вегетарианство:

Вегетарианские рецепты

Как приготовить пошагово

  1. Очищенные сырые семечки подсолнуха размолоть в блендере в муку.

  2. Отдельно размолоть рукколу с лимонным соком и небольшим количеством воды.

  3. Смешать рукколу с семечками в однородную массу.

  4. Огурцы нарезать тонкими полосками.

  5. Выложить на лист водорослей нори массу из семечек и рукколы.

  6. Положить сверху соломинки огурца.

  7. Завернуть роллы.

  8. Разрезать на кусочки шириной около 1,5 см.

Главное не трусить. Все получится. Буду пробовать приготовить роллы. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.2 / 5
sonya
sonya

Приготовила вкусно

Зинка Поливода
Зинка Поливода

Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала сыроедческие роллы с огурцом и рукколой.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим сыроедческие роллы с огурцом и рукколой на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))

Марго Вострикова
Марго Вострикова

Очень хороший рецепт!
Я сама всегда так делаю.
Очень вкусно!

Ксюха Говзан
Ксюха Говзан

Сейчас буду готовить сыроедческие роллы с огурцом и рукколой по вашему рецепту.
уверена на 200% что будет вкусно:)

alofr
alofr

Лиза, спасибо большое за рецепты!
Я ваша поклонница, готовлю многие ваши рецепты!
Все СУПЕР!!!
сыроедческие роллы с огурцом и рукколой приготовила вчера!
СПАСИБО!!!

Василина Лободин
Василина Лободин

Замечательный рецепт. Думаю, любителям роллов с тунцом и огурцом должно понравится.

kira96
kira96

Готовится элементарно)

kostitsyna_89
kostitsyna_89

Прочитала, надо попробовать.

katarina80
katarina80

Спасибо за простой, замечательный рецепт!

expotr
expotr

Так все понятно и просто.
Сегодня попробую обязательно сделать сыроедческие роллы с огурцом и рукколой)))

Валя Коростелёва
Валя Коростелёва

Я знала ингредиенты, но не знала порядок.
Спасибо за информацию.

alager
alager

Мммм очень вкусно…
Мерси…

Лидия Креусова
Лидия Креусова

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!

Роллы из лаваша

Роллы из лаваша становятся очень популярными, и это, наверное, неплохо. Остается поделиться вкусом и сочетанием ингредиентов роллов, которые нам полюбились....

30 мин

Роллы домашние

Хотите узнать, как приготовить роллы домашние? Ведь это совсем несложно. Много сил и времени вам не потребуется, а в результате у вас будут вкусные и необычные роллы, которыми можно...

75 мин

Блинные роллы

На днях мы смотрели с мужем "Званый ужин" и там один из участников готовил блинные роллы на закуску, мужу так захотелось таких роллов.Вот пришлось готовить. Я конечно немного изменила...

4 ч 30 мин

Вкусные роллы

Приготовьте самые вкусные роллы у себя дома, вы будете в восторге, поверьте. Это рецепт гавайских роллов, которые выделяются ярким цветом и оригинальным копченым вкусом....

30 мин

Пицца-роллы

Итальянская пицца завоевала весь мир и сегодня является мультинациональным блюдом, причем повара со всего мира вносят в ее рецепт что-нибудь свое. Пицца-роллы — это еще одна очень оригинальная...

30 мин

Роллы

Отличное и простое блюдо для любителей японской кухни. В ссылке в конце рецепта есть инструкции для приготовления риса для суши....

1 ч 10 мин