Салат с курицей, сыром и ананасом
- Общее время: 30 мин
- 1 порция
- Калорий: 436 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Этот легкий, вкусный и сочный салат понравится не только женщинам, но и мужчинам. Интересное сочетание курицы, ананаса и сыра с зеленью, заправка удовлетворит вкус самого придирчивого гурмана! Настоятельно советую попробовать всем приготовить рецепт слоеного салата с курицей и орехами. Вы еще такое не пробовали.
Ингредиенты:
- Куриное филе — 300 г
- Консервированные ананасы — 300 г
- Сыр твердый — 100 г
- Листья салата — 50-70 г
- Оливковое масло — 4 ст.л. (2,5 - для заправки, 1,5 - обжарить филе)
- Лимонный сок — 1 ст.л.
- Соевый соус — 2 ст.л.
- Перец черный молотый — 1-2 Щепоток
Повод:
На обед, На ужин, На праздничный стол
Как приготовить пошагово
-
Сочетание этих продуктов давно стало классикой, но мы приготовим салат немножко не так, как все привыкли.
-
Куриное филе нарезаем небольшими кусочками.
-
Обжариваем филе минуты 3 на сильном огне на масле, затем добавим соевый соус, уменьшим огонь и жарим, помешивая, еще минуты 3.
-
Тщательно промоем листья салата, обсушим и порвем его на кусочки.
-
Ананас нарезаем небольшими кубиками, сыр можно тоже нарезать, но мне больше нравится, когда он натерт на крупной терке.
-
Для заправки смешаем оливковое масло, лимонный сок и черный молотый перец.
-
Смешиваем все подготовленные ингредиенты, выкладываем салат на блюдо и поливаем его заправкой. Можно украсить виноградом.
Хозяйке на заметку
То, что сочетание курицы, сыра и ананаса весьма удачное, ни для кого не секрет. Чаще всего салат с этими ингредиентами готовят с майонезом. Я же предлагаю вам более легкий вариант. В этом рецепте я расскажу и покажу, как приготовить салат с курицей, сыром и ананасом так, чтобы он был легким, сочным и менее калорийным.
Главное не трусить. Все получится. Буду пробовать приготовить салат из молодой капусты с маслинами и сыром. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Такой простой, незатейливый салат, но не лишенный полезности, может сопровождать разные мясные блюда, например, котлеты из индейки с пармезаном, яблоком и корицей и калорийные гарниры,...
15 мин
Кальмаров я готовлю не часто, но когда приходится случай, то выбираю новое блюдо. Ведь хочется найти идеальный рецепт. И в этот раз, надеюсь, что мне это удалось. Вы тоже можете его...
25 мин
Салат с курицей и опятами - это очень интересный и насыщенный разными вкусами салат. Сытное блюдо готовится легко и быстро из маринованных грибов, соленых огурчиков, овощей и обжаренной...
50 мин
Увидела этот рецепт на одном из кулинарных сайтов, хочу поделится с вами! Я готовлю его уже несколько лет и не надоедает. А вкус салата всегда меняется при добавлении разной зелени....
33 мин
Огурцы 1 кг • Лук репчатый 1 шт. • Перец болгарский 2 стручка • Перец (чили) 1 стручок • Чеснок 2 зубчика • Укроп 3 веточки • Сахар 2 ст.л. • Соль 2 ст.л. • Уксус (9%) 150 мл • Масло...
165 мин
Салат готовится из помидоров, перца и капусты. Получается очень насыщенным, аппетитным и витаминным. Кстати, этот салат частенько делают, как заготовку на зиму, закатывая в стеклянные...
30 мин
Комментарии к рецепту
Огооо спасибо девочки.
Ура, все получилось!
Пришлось потрудиться!
Будем пробовать!
Еще раз спасибо, Головачёва, за такой замечательный рецепт.
Будем отмечать мой ДР и дочкино полугодие)
Большое спасибо за рецепт салата с курицей, сыром и ананасом.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер!
Головачёва, ОГРОМНОЕ спасибо за Ваш рецепт, за иллюстрации!!!
Все просто супер, я в восторге!
Головачёва, большое спасибо за рецепт!!!
Восторгу нет предела!
Все получилось очень вкусно.
Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
успехов вам! счастья, любви, здоровья.
Сегодня у сына день рождения, готовим 6 блюд с этого сайта)))))
Получается очень красиво)))
Думаю приготовить зеленый салат с сыром джюгас, кто-нибудь пробовал?
Готовила салат с курицей, сыром и ананасом много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
Когда в первый раз попробовала салат с курицей, сыром и ананасом, мне не понравилось.
Да да вкусняха)
Огромное спасибо за рецепт!
Еще одна вкуснятина в книге рецептов!
Спасибо. Рецепт на высшем уровне.
Нашла ваш сайт!
Очень интересно!
И даже самые тяжелые рецепты тут очень легкие.
Спасибо большое, уже не терпится что-нибудь приготовить!
А мне не очень понравилось такое сочетание вкусов, хоть я и люблю эксперименты с рецептами и не привязываюсь к одному вкусу.
Головачёва, Вы супер!
Так держать!
Замечательные рецепт салата с курицей, сыром и ананасом.
Сделали с мамой вечером, объедение!
Это было превосходно...
чуть салат с курицей, сыром и ананасом вместе с пальцами не слопала)
Спасибо за рецепт!
совсем его забыла!
Головачёва, это замечательный рецепт!
Огромное спасибо!
Как вкусно! Я полюбила салат с курицей, сыром и ананасом с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
Спасибо за сайт, все очень доступно и понятно и что самое главное ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!