Диетический омлет в мультиварке

Рецепт диетического омлета в мультиварке
  • Общее время: 30 мин
  • 2 порции
  • Калорий: 125 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Такой диетический омлет в мультиварке очень полезен не только взрослым, но и детям. Готовится он очень быстро и считается невероятно полезным блюдом. Украсьте его зеленью и свежими овощами. Настоятельно советую попробовать всем приготовить рецепт омлета ягодного. Вы еще такое не пробовали.

Ингредиенты:

  • Яйца — 2 шт.
  • Молоко обезжиренное — 50 мл
  • Соль и специи — По вкусу

Вегетарианство:

Диетические рецепты

Повод:

На завтрак, Для детей, На завтрак

Как приготовить пошагово

  1. 1. Чтобы приготовить диетический омлет в мультиварке нужно минимум усилий, продуктов и времени. Если вы готовите на 1-2 порции, возьмите 2 яйца и тщательно взбейте их (при помощи миксера или вручную).

  2. 2. Влейте немного молока (по рецепту) и взбивайте массу до появления пены. Соль и специи добавьте по вкусу.

    диетический омлет в мультиварке
  3. 3. Полученную массу разлейте по формочкам и дайте постоять не более 5 минут. Я обычно использую силиконовые формы для выпечки.

    диетический омлет в мультиварке
  4. 4. Поставьте формочки в мультиварке и готовьте омлет на пару. Выставьте режим "на пару", закройте крышку и дождитесь сигнала о приготовлении.

    диетический омлет в мультиварке
  5. 5. Полученный диетический омлет в мультиварке в домашних условиях будет готов за считанные минуты. При подаче можно украсить его зеленью и подавать вместе со свежими овощами.

    диетический омлет в мультиварке

Хозяйке на заметку

Отличный рецепт диетического омлета, особенно для тех, кто следит за фигурой и заботиться о своем здоровье. Готовится омлет на пару в мультиварке и получается очень сытным, несмотря на то, что по рецепту он диетический. Такое блюдо можно подавать даже деткам на завтрак или ужин.

Главное не трусить. Все получится. Буду пробовать приготовить диетический омлет в духовке. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

диетического омлета в мультиварке приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

3.5 / 5
idreanio
idreanio

Класс! Еще не пробовала, но обязательно «исполню» — просто и со вкусом. Спасибо!!!

andofasto
andofasto

Сайт супер!!! я просто живу здесь.

1stlife
1stlife

Спасибо. Рецепт на высшем уровне.

ithuntut
ithuntut

Я тоже заприметила диетический омлет в мультиварке, да пока еще руки не дошли.

Пилина Женя
Пилина Женя

Искала рецепт диетического омлета в мультиварке и натолкнулась на Ваш сайт.
Спасибо за рецепты!
теперь я на Вашем сайте завсегдатай, а муж в восторге!!!

matyrko_88
matyrko_88

Спасибо огромное за рецепт.
Готовлю я не плохо, но была уверена, что диетический омлет в мультиварке не мой конек.
Благодаря вашему пошаговому рецепту диетический омлет в мультиварке, оказалось, что нет))))
Получилось с первого раза.
Муж был счастлив!!!
Еще раз — СПАСИБО!!!

edisha
edisha

Inga, диетический омлет в мультиварке я уже делала и не один раз!
Очень просто и результат замечательный.
Очень вкусно, спасибо!!!

dudina_85
dudina_85

Сразу захотелось попробовать (люблю высокий омлет в мультиварке lookingcooking.ru/zakuski/omlet/vysokii-omlet-v-multivarke).

Омлет в лаваше

Омлет в лаваше печется в духовке. Усилий минимум, а получается очень вкусный и сытный завтрак....

1 ч 20 мин

Омлет в пакете

Если вы не знаете, как приготовить омлет в пакете, я детально расскажу. Несмотря на то, что готовится он на воде 30 минут, ожидания оправдывают результат! Преимущество такого блюда...

40 мин

Омлет с манкой

Вариантов вкусных и полезных завтраков существует немало, предлагаю вам один из них - рецепт приготовления омлета с манкой. Он получается очень нежным, сытным и буквально тает во р...

20 мин

Омлет ягодный

Яйцо куриное 3 шт. • Сахар 1 столовая ложка • Сметана 2 столовые ложки • Творожная масса 70 г • Маргарин 50 г • Свежие ягоды 100 г • Пшеничная мука 2 столовые ложки...

10 мин

Сладкий омлет

яйца 2-3 шт. • Сахар по вкусу • Масло сливочное по вкусу • Сахарная пудра (ванильная) по вкусу • Ягоды (любые) по вкусу...

5 мин

Омлет

Это самый быстрый и простой рецепт омлета. Нужны только яйца, молоко и немного сыра, если он у вас есть. Молоко можно заменить сливками или сметаной. А если еще подать со свежим помидорчиком,...

9 мин