Горячие роллы с белой рыбой
- Общее время: 1 ч 20 мин
- 2 порции
- Калорий: 187 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Вариант приготовления роллов из рыбы, обладающий многими достоинствами. Во-первых, роллы просто и быстро готовятся при наличии хорошей рыбы, во-вторых, блюдо содержит много белка и полезных веществ при минимуме жира и углеводов, в-третьих, рыба проходит термическую обработку и безопасна. Ну и еще это очень вкусно! Настоятельно советую попробовать всем приготовить рецепт пиццы-роллов. Вы еще такое не пробовали.
Ингредиенты:
- Филе белой рыбы 300 г
- Водоросли нори (большие листы) 2 шт.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Соевый соус 30 мл
Вегетарианство:
Диета Дюкана
Как приготовить пошагово
-
Свежую рыбу очистите от костей и чешуи, филе нарежьте кубиками около 0,5-1 см. Добавьте соевый соус.
-
Слегка взбейте некрупное яйцо, добавьте к рыбе и перемешайте.
-
На коврик для суши (макису) положите целый лист нори, сверху выложите рыбную начинку, укладывая ее горизонтальной полосой по центру.
-
Аккуратно сверните ролл с помощью коврика. Не давите слишком сильно, чтобы начинка не выдавливалась по краям.
-
Свернутые роллы можно либо сварить в пароварке, либо обжарить на небольшом огне в сковороде без масла, аккуратно поворачивая для равномерной обжарки. Подавайте теплым, нарезав острым ножом на 4-6 частей.
Главное не трусить. Все получится. Буду пробовать приготовить творожные роллы. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Хотите узнать, как приготовить роллы домашние? Ведь это совсем несложно. Много сил и времени вам не потребуется, а в результате у вас будут вкусные и необычные роллы, которыми можно...
75 мин
Приготовьте самые вкусные роллы у себя дома, вы будете в восторге, поверьте. Это рецепт гавайских роллов, которые выделяются ярким цветом и оригинальным копченым вкусом....
30 мин
Отварное куриное филе — отличная начинка для блинов, тонкого лаваша, пирогов и тарталеток. Даже маффины с этим ингредиентом получаются нежными и безумно вкусными. Редакция «Со Вкусом»...
1 ч 20 мин
Итальянская пицца завоевала весь мир и сегодня является мультинациональным блюдом, причем повара со всего мира вносят в ее рецепт что-нибудь свое. Пицца-роллы — это еще одна очень оригинальная...
30 мин
Комментарии к рецепту
Набрела на ваш сайт…
полистала немного…
руки чешутся что-нибудь приготовить…
побежала на кухню.)
спасибо вам огромное)
У меня горячие роллы с белой рыбой прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
Дана, спасибо за рецептик горячие роллы с белой рыбой!!!
Дана, это просто волшебный рецепт горячих роллов с белой рыбой!
Дана, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом горячих роллов с белой рыбой.
Столько восхищений от гостей!
Опачки!
Теперь братик обрадуется горячим роллам с белой рыбой!
Спасибо за рецепт.
Очень вкусно!!!
Спасибо за рецепт!
теперь горячие роллы с белой рыбой -мое фирменное блюдо.
Готовила несколько раз, очень вкусно!!!
lookingcooking.ru/zakuski/rolly/rolly готовила, а горячие роллы с белой рыбой еще нет. Надо попробовать.
Супер!
у меня нет слов .
Это было превосходно...
чуть горячие роллы с белой рыбой вместе с пальцами не слопала)
Делала уже 2 раза за последнюю неделю.
Решила просто попробовать, но вышло вкуснее ожидаемого!