Гарнир из цветной капусты в микроволновке

Рецепт гарнира из цветной капусты в микроволновке
  • Время подготовки: 10 мин
  • Общее время: 20 мин
  • 4 порции
  • Калорий: 428 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Очень легкий рецепт. Цветная капуста с соусом из майонеза, горчицы и сыра. Горчицу берите не очень острую, лучше дижонскую. А сыр наоборот лучше взять поострее. Настоятельно советую попробовать всем приготовить рецепт гарнира из риса с кукурузой. Вы еще такое не пробовали.

Ингредиенты:

  • 1 кочан цветной капусты, разделить на соцветия
  • 100 г майонеза
  • 4 ст.л. французской горчицы
  • 100г тертого сыра

Специальное оборудование:

Микроволновка

Как приготовить пошагово

  1. Положите цветную капусту в большую стеклянную миску или кастрюлю и накройте пищевой пленкой. Проткните пленку несколько раз ножом. Готовьте в микроволновке 5 - 7 минут, или пока капуста не станет мягкой.

  2. В чашке или небольшой миске смешайте майонез и горчицу. Выложите поверх цветной капусты. Сверху посыпьте тертым сыром. Снова поставьте в микроволновку и готовьте, пока сыр не расплавится, в течение примерно 2 минут.

Главное не трусить. Все получится. Буду пробовать приготовить гарнир диетический с курицей. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
nuledin1982
nuledin1982

Чудесный рецепт гарнира из цветной капусты в микроволновке!
Спасибо за прекрасный сайт с рецептами!

lyuba96
lyuba96

Всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту.
Получилась вкуснятина!

Каптёл Юляша
Каптёл Юляша

Изумительно!
все были в восторге…
спасибо Татиш

Лидия Креусова
Лидия Креусова

Приготовила мужу гарнир из цветной капусты в микроволновке.
Вкусно.
Огромное спасибо от нас обоих.

Элла Кокарева
Элла Кокарева

Приготовила!!!
Сделала все точь в точь по рецепту не отступая, вымеривая все по граммам.
И очень ОЧЕНЬ вкусно получилось.
Спасибо Вам Татиш!!!

masik_92
masik_92

Можно еще добавить гарнир огородный к мясу и птице. Интересный рецепт.

Людмила Вильданова
Людмила Вильданова

И это вправду весьма необычный рецепт.

Гарнир диетический с курицей

Предлагаю вам отличный вариант на все случаи жизни, как приготовить гарнир диетический с курицей. Сытно, полезно и готовится крайне просто. Что может быть лучше? Обязательно попроб...

20 мин

Тыквенный гарнир по-гречески

Раз уж тыквенная пора наступила, мы в ФК будем готовить разнообразные тыквенные блюда. Тыква является уникальным вкуснейшим овощем, который зачастую никуда, кроме как в кашу не добавляют,...

1 ч 20 мин

Гарнир из риса с кукурузой

Чуть заметная нотка сладости и упругая сочность, которые кукуруза добавляет в этот гарнир, делают его неповторимо вкусным. Особенно хорош такой рис к блюдам из птицы и мяса....

45 мин

Гарнир к ребрышкам свиным

Конечно, ребрышки вкусные и сами по себе, но стоит признать, что мяса на них маловато, - нужен гарнир! Поэтому предлагаю доступный и простой рецепт гарнира к ребрышкам свиным, из картофеля...

30 мин

Гарнир из шпината

Гарнир из шпината со сливками - легкое и яркое дополнение к мясу и курице. К тому же, это очень оригинально! Рекомендую этот просто рецепт гарнира из шпината любителям летних овощных...

10 мин

Гарнир к свинине

Предположим, что вы приготовили запеченную свинину или котлетки из нее. Возникает вопрос - что же будет на гарнир? Предлагаю приготовить рис с овощами. Готовится гарнир просто и сочетается...

40 мин