Каша гречневая с овощами и тушенкой
- Общее время: 45 мин
- 5 порций
- Калорий: 168 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Просто приготовить, вкусно есть
Нравиться всей семье Настоятельно советую попробовать всем приготовить рецепт гречневой каши. Вы еще такое не пробовали.
Ингредиенты:
- Гречка - 1 стак. (200 мл)
- Лук репчатый - 1 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Болгарский перец - 1 шт.
- Помидоры - 1 шт.
- Оливковое масло - 2 ст.л.
- Соль - по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Очищаем лук и морковь (морковь прекрасно обрабатывается с помощью овощечистки) и нарезаем кубиками все овощи
-
для нарезки хорошо подходит нож Сантоку и овощи, особенно помидоры, легко нарезаются керамическим ножом
-
подготавливаем все остальное - открываем банку тушенки
-
и насыпаем стакан гречки и ставим нагреваться чайник с водой
-
нагреваем сковороду-вок (сотейник) и наливаем немного оливкового (растительного) масла и обжариваем в ней овощи минут 5-10
-
высыпаем в сковороду стакан гречи
-
и заливаем ее 2 (двумя) стаканами горячей воды,
-
ждем пока вода закипит, затем уменьшаем нагрев (огонь) до почти минимального и накрываем сковороду (сотейник) крышкой тушим 10 минут, затем добавляем приправу (или просто солим) и перемешиваем
-
опять тушим минут 5-7 и предварительно измельчив тушенку ножом, выкладываем ее в сковороду и тщательно перемешиваем тушим еще 5 минут и каша (ризотто по-русски) готова
Главное не трусить. Все получится. Буду пробовать приготовить гречневую кашу в духовке. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
каши гречневой с овощами и тушенкой приготовленный с любовью
Если в доме есть гречневая крупа и баночка тушенки, значит, с голоду умирать никому не придется, ведь из этих нехитрых продуктов можно приготовить вкусный и питательный ужин для всей...
90 мин
Гречка - частый гость на моем столе. Люблю эту кашу за неповторимый вкус и полезные свойства. Недавно услышал новый для себя рецепт, как приготовить гречневую кашу в духовке. Результат...
60 мин
Это блюдо не только вкусное, но и очень полезное. Гречневая каша богата фосфором, медью, улучшает пищеварение. А грибы богаты легкоусвояемыми белками и витаминами....
35 мин
200 г гречки • 2 кусочка куриного филе • 1 крупная луковица • 1 морковь • 1 ч.л. сушеного базилика • 3 зубчика чеснока • 2-3 ст. л томатной пасты • укроп • соль, перец...
50 мин
Казалось бы, простая гречневая каша, ничего удивительного, но если добавить несколько ингредиентов, получается кулинарный шедевр! Много лука, как и масла каше не навредят! Попробуйте,...
30 мин
Гречневая каша, приготовленная по этому рецепту, получается необычайно вкусной, ароматной и рассыпчатой. Вы посмотрите по-новому на это всем знакомое блюдо....
20 мин
Комментарии к рецепту
Боже как же это вкусно)))
МММММ)))Объедение))
А я делала кашу гречневую с овощами и тушенкой строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!
Спасибо за прекрасный рецепт.
Очень красиво и вкусно!
Олеся, сегодня я была в центре внимания всей семьи и принимала комплимент за комплиментом о том, какой во мне умер потрясающий повар!
Я приготовила кашу гречневую с овощами и тушенкой!
Это что-то!
такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!
А я готовлю кашу гречневую с овощами и тушенкой в первый раз.
Готовила кашу гречневую с овощами и тушенкой первый раз в жизни, притом еще на праздничный стол, всем гости оценили на 5+.
Рекомендую, быстро и вкусно))
Хочу рассказать о http://lookingcooking.ru/kashi/grechnevaya/grechnevaya-kasha-s-tushenkoi, угощайтесь! Забирайте в закладки.
Спасибо! Делаю уже не первый раз и постоянно восхищаюсь!
Спасибо еще раз ,Олеся, вам за такую красоту и вкуснятину.
Все очень просто и самое главное — доступно.
Спасибо тебе, Олеся, за твои труд!
ТЫ СУПЕР!!!
Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
Очень замечательный рецепт, очень вкусно!
Вся семья получила приятное удовольствие.
СПАСИБО за рецептик каши гречневой с овощами и тушенкой!
Олеся, кашу гречневую с овощами и тушенкой делала 2 раза,
все чуть языки не проглотили.
Подружки стали в очередь за рецептом.
Огромное вам спасибо, вы научили меня готовить и превратили мою кухню из каторги в удовольствие!
Рецепт очень понравился!
Появилось желание готовить!
Нашла вас сегодня случайно и оч рада!!!
Спасибо Олеся за рецепт!!!
Быстро делается.
И ничего сложного.
Спасибо за пошаговый рецептик!
Очень очень вкусно!
Делала кашу гречневую с овощами и тушенкой накануне и вот до сих пор вкусно, причем даже еще вкусней:)