Блины для диабетиков
- Общее время: 30 мин
- 5 порций
- Калорий: 128 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Идеальный и полезный завтрак для тех, кто страдает диабетом. Вкусные и простые в приготовлении блины. Настоятельно советую попробовать всем приготовить рецепт марокканских блинов. Вы еще такое не пробовали.
Ингредиенты:
- Овсяная мука — 120 г (можно взять половину овсяной муки и половину цельнозерновой муки)
- Молоко — 200 г
- Яйцо — 1 шт.
- Соль — 1-2 Щепоток
- Сахар — 1 ч.л.
- Разрыхлитель — 0,5 ч.л.
Вегетарианство:
Для диабетиков
Повод:
На завтрак, На праздничный стол, Масленица
Как приготовить пошагово
-
Взбить яйцо с солью и сахаром.
-
Обязательно нужно просеять овсяную муку, иначе в тесте будут образовываться комочки.
-
Добавить овсяную муку и разрыхлитель к взбитым яйцам. Перемешать.
-
Добавить к получившейся массе молоко и хорошо перемешать. Можно это сделать миксером на маленькой скорости.
-
Смазываем нагретую сковороду небольшим количеством масла и выпекаем блины. Перед тем как набрать порцию теста для следующего блина, тщательно перемешайте тесто. Комочки в нем образуются постоянно.
-
Выпекайте блины с каждой стороны до готовности.
Хозяйке на заметку
Если в вашей семье есть диабетик, вы знаете что обычные классические блины им противопоказаны. Но больному человеку тоже хочется полакомиться вместе со всеми на ту же Масленицу блинами. Я расскажу вам, как приготовить блины для диабетиков. С помощью простого рецепта блины для диабетиков вы сможете порадовать близкого вам человека вкусной и полезной пищей.
Главное не трусить. Все получится. Буду пробовать приготовить блинный торт, блины с мясом, сладкие блины. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
блинов для диабетиков приготовленный с любовью
Предлагаю Вашему вниманию блинчики с двумя начинками. Готовлю обычно с разными и замораживаю. Очень удобно! Отпуск заканчивается, с понедельника на работу и готовить уже времени будет...
1 ч 30 мин
Готовить блины с припеком дольше обычных. Но блинчики получаются очень сытными, вкусными. Подавать можно со сметаной, маслом. А фруктовые блинчики - с медом, сгущенкой, маслом или...
1 ч 30 мин
Десертные блины - это отличный способ перекусить и получить небывалое наслаждение от завтрака или полдника. Блины готовятся на кефире, получаются очень нежными, с начинкой из творожной...
30 мин
Готовить блинчики — это целое искусство! Тонкая работа, требующая концентрации, делает это блюдо по-настоящему ценным. Вот почему видов блинчиков так много, их буквально не сосчитать....
50 мин
Если у вас осталось немного каши от вчерашнего обеда или ужина - самое время приготовить из нее блины....
60 мин
Комментарии к рецепту
Очень приятно посмотреть и затем это приготовить.
Спасибо !!!
ПОНРАВИЛОСЬ)))
Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
Когда в первый раз попробовала вкусные блины, мне не понравилось.
Dariya88, присоединяюсь к благодарностям.
Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.
Спасибо за такой вкусный рецепт.
Мы с мужем очень его любим.
Спасибки за рецепт!
все получилось!
жалко тока мало было(
Девочки, любительницы блинов, можно еще приготовить блины lookingcooking.ru/vypechka/bliny/bliny-iz-kashi.
Dariya88, не перестаю восхищаться вашей неиссякаемой фантазией, чувством вкусовых пропорций!
спасибо!
Попробую это блюдо. Спасибо!
Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))
Большое спасибо за рецепт блинчиков.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер!
Вкусно как у мамы!