Гречка с овощами и индейкой

Рецепт гречки с овощами и индейкой
  • Общее время: 1 ч
  • 2 порции
  • Калорий: 229 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Ну что же все очень просто. Обыкновенная гречка с луком и баклажаном, почти классика жанра и нежное и постное мясо индейки. Гениальность в простоте! Настоятельно советую попробовать всем приготовить рецепт гречки с семгой. Вы еще такое не пробовали.

Ингредиенты:

  • куриные грудки - 300 г
  • баклажан - 1 шт.
  • гречневая крупа - по вкусу
  • индейка - по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Гречку кладем в кастрюлю, добавляем нарезанные не кубиком овощи: Баклаж и лук и добавляем все специи и начинаем прогревать на слабом огне минуты 4-5, заливаем водой и готовим до готовности гречки.

  2. Индейку режем мелкими кусочками кладем в кастрюлю с небольшим количеством оливкового масла, сразу добавляем специи и прогреваем на слабом огне минут 5 пока не поменяют цвет и не выделят сок, подливаем воды, готовим минут 25

Главное не трусить. Все получится. Буду пробовать приготовить гречку по-монастырски. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
erednido
erednido

Спасибо!
Отличный рецепт гречки с овощами и индейкой!

Лера Шинкарёва
Лера Шинкарёва

Я тоже заприметила гречку с овощами и индейкой, да пока еще руки не дошли.

ksyusha87
ksyusha87

Handorer2000, большое спасибо!

tureds
tureds

Ммм…Наслаждение!
Оценили все!

pochepa_77
pochepa_77

Отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо

Вишня Люда
Вишня Люда

Теперь это мой любимый гречка с овощами и индейкой.

nina74
nina74

Супер!
у меня нет слов .

Гречка с брокколи

Гречка 1 стак. • Брокколи 400 г • Йогурт (натуральный) 200 г • Творог 1 ст.л. • Зелень 1 пучок • Чеснок 1 зубчик • Соль • Перец черный молотый...

30 мин

Гречка с грибами

Гречневая крупа 2 стак. • Шампиньоны 400 г • Лук 1 головка • Растительное масло 2 столовые ложки • Соль 1 ч.л. • Перец черный молотый по вкусу...

40 мин

Гречка с семгой

Русское блюдо - сытное и ароматное - гречневая каша, жаренная с луком и семгой....

25 мин

Вкусная гречка

На самом деле рецептов, как приготовить вкусную гречку, во всемирной паутине просто уйма, и в каждом из них есть секреты приготовления. Я расскажу свою вариацию приготовления вкусной...

35 мин

Гречка с мясом

Гречка с мясом - отличное сочетание. Попробуйте очень вкусный рецепт для всей семьи....

2 ч 10 мин

Гречка с яйцом

Сегодня я не собираюсь ломать голову над приготовлением ужина. Я прекрасно знаю, как приготовить гречку с яйцом. Это блюдо готовили мне еще в детстве. Оно простое и сытное. Попробуйте...

35 мин