Лазанья без теста

Рецепт лазаний без теста

Если вы любите это традиционное итальянское блюдо, но считаете калории, тогда предлагаю вам отличную альтернативу - лазанью без теста в домашних условиях с овощами и сыром. Настоятельно советую попробовать всем приготовить рецепт лазаний колизей. Вы еще такое не пробовали.

Ингредиенты:

  • Баклажан — 1 шт.
  • Сыр — 200 г
  • Томатный соус — 150 г
  • Грибы — 200 г
  • Шпинат — 150 г
  • Соль — 1 Щепотка
  • Перец — 1 Щепотка
  • Оливковое масло — 1 ст.л.

Вегетарианство:

Диетические рецепты

Повод:

На обед, На ужин

Как приготовить пошагово

  1. 1. На сковороду налить немного оливкового масла и отправить туда грибы. При желании в рецепт приготовления лазаньи без теста можно использовать также лук и чеснок, обжарив их вместе с грибами. Посолить и поперчить грибочки, жарить на среднем огне до готовности.

  2. 2. Параллельно отварить свежий или замороженный шпинат. Затем отжать лишнюю жидкость, чтобы он не был водянистым.

    лазанья без теста
  3. 3. Баклажан вымыть, просушить и нарезать средними кружочками. Посолить немного и оставить на 5-7 минут. Затем промыть от соли и как следует обсушить.

    лазанья без теста
  4. 4. Дно жаропрочной формы немного смазать оливковым маслом и выложить баклажаны.

    лазанья без теста
  5. 5. Затем ровным слоем выложить часть шпината и грибов. Также можно добавить и другие любимые овощи.

    лазанья без теста
  6. 6. Томатный соус можно использовать уже готовый или сделать самостоятельно, на основе свежих помидоров со специями. Смазать овощи соусом и выложить несколько кусочков сыра.

    лазанья без теста
  7. 7. Затем в той же последовательности выложить все оставшиеся ингредиенты. Отправить форму в разогретую духовку, чтобы лазанья без теста в домашних условиях запекалась не менее 1 часа.

    лазанья без теста
  8. 8. Через час можно проверить готовность баклажанов и при необходимости оставить лазанью в духовке еще на 15-20 минут. При желании этот рецепт можно также дополнить мясным фаршем, чтобы сделать блюдо более сытным.

    лазанья без теста

Хозяйке на заметку

Рецепт приготовления лазаньи без теста может быть в нескольких вариациях. В качестве основы подойдут также кабачки, свежие помидоры и ломтики болгарского перца, например.

Главное не трусить. Все получится. Буду пробовать приготовить сытную лазанья. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

лазаний без теста приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
Еремеева Вера
Еремеева Вера

Приготовила!!!
Асия, мне очень понравился рецепт.
Спасибо большое!

edadr1994
edadr1994

Какая вкуснятина!
Буду делать!

sedou
sedou

Спасибо большое за ваш сайт, все рецепты классные!!!
Спасибо что вы есть!!!

saridzha_74
saridzha_74

Какой рецептик заманчивый:)
рецепт забираю в копилочку.

Светлана Иваничкина
Светлана Иваничкина

Просто чудо и очень просто готовить.
Дети, муж в восссторге!!!
Я давно не готовлю, хотя в юности любила.
Но смотря на фото так захотелось вспомнить старые добрые времена.
Супер!
Я маме оставила кусочек.
Спасибо Асия за отличные и простые рецепты!

dasha
dasha

Замечательный рецепт. Думаю, любителям лазаний с баклажаном должно понравится.

Салахова Татьяна
Салахова Татьяна

Это не лазанья без теста!!!
Это просто кулинарный шедевр!!!

eradsen
eradsen

Класс!
Приготовила лазанья без теста, получилось очень красиво и вкусно.
Свекровь в шоке.
Даже придраться не к чему.

Лазанья из лаваша

Лазанья из лаваша под силу даже начинающему повару. Простой рецепт не потребует от вас труднодоступных или дорогих продуктов, вы сможете быстро приготовить ароматное и питательное...

60 мин

Лазанья с лососем

Вариация на тему лазаньи с лососем с соусом Бешамель и шпинатом. Шпинат можно брать свежий или замороженный....

1 ч

Лазанья Колизей

Хочу поделится рецептом лазаньи с необычной подачей.такую интересную идею я заприметила как то в одном ресторане, где нам с мужем удалось ее отведать. Я подумала что обязательно повторю...

75 мин

Лазанья с сыром

Итальянская кухня богата на изысканные блюда. Лазанья с сыром отлично подойдет для романтического ужина при свечах или уютного домашнего обеда....

50 мин

Сытная лазанья

12 листов лазаньи • 1 лук репчатый • масло оливковое • 1 зубок чеснока • 450г говядины • 5 ст.л.сухого белого вина • 1 ч.л. сухого орегано • 1 ч.л. сухого тимьяна • 200г томатов в собственном...

15 ч

Суп-лазанья

Любите сытные горячие супы, как борщ или солянку? Но вам надоели эти варианты? Хотите что-то необычное? Тогда вам приглянется этот рецепт! В нем сочетаются знакомая форма с неожиданными...

40 мин