Лосось с луком пореем и морковью

Рецепт лосося с луком пореем и морковью
  • Время подготовки: 15 мин
  • Общее время: 45 мин
  • 4 порции
  • Калорий: 135 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Лук порей придает своеобразный аромат кулинарным изделиям, замечательно сочетается с лососем. Сливки придают блюду более нежный вкус, хотя можно обойтись и без них. Настоятельно советую попробовать всем приготовить рецепт тушеного лосося с морковью, пореем, соевым соусом и коричневым рисом. Вы еще такое не пробовали.

Ингредиенты:

  • 4 филе лосося
  • 2 моркови
  • 1 лук порей
  • 4 ч.л. горчицы
  • 80 мл сливок
  • 4 ст.л. оливкового масла
  • соль, перец по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Филе лосося выложить на фольгу. Смазать горчицей.

  2. Лук порей хорошо помыть и нарезать тонкими кольцами. Морковь помыть, почистить и порезать тонкими кружочками.

    лосось с луком пореем и морковью
  3. Лук порей и морковь положить на филе лосося. Посолить, поперчить и полить оливковым маслом.

    лосось с луком пореем и морковью
  4. Накрыть фольгой, хорошо закрыть края. Поставить в духовку, запекать 30 минут при температуре 210 С.

    лосось с луком пореем и морковью
  5. Достать из духовки, открыть фольгу и полить каждое филе сливками.

    лосось с луком пореем и морковью

Главное не трусить. Все получится. Буду пробовать приготовить . Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4 / 5
asya94
asya94

Огромное спасибо…
первый раз буду делать…
думаю справлюсь, у вас так всё описано подробно и понятно…

edsed
edsed

Теперь Ваш сайт — моя настольная кулинарная книга.

ofitit
ofitit

Уж очень соблазнительно выглядит такой рецептик лосося с луком пореем и морковью

Буравлева Зоя
Буравлева Зоя

К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)

seredenko_98
seredenko_98

Рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно

violetta
violetta

Хочу угостить вас рецептиком тушеного лосося с морковью, пореем, соевым соусом и коричневым рисом. А какие блюда готовите вы?

idene
idene

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт лосося с луком пореем и морковью!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала!

Жареная рыба с картошкой и луком

Просто и со вкусом!...

30 мин

Лосось с овощами в фольге

Чтобы получить вкусный ужин вам придется потратить не более 10 минут, остальное сделает духовка. Да и посуды придется мыть минимум - подавайте рыбу прямо в фольге, в которой она го...

30 мин

Лосось с чечевицей

Жирная рыба особенно нужна нашему организму поздней осенью и зимой, поэтому почаще включайте ее в свой рацион. А гарнир из чечевицы будет хорошей альтернативой привычной картошке....

1 ч 10 мин

Лосось с имбирем

Простой и невероятно вкусный ужин в азиатском стиле всего за 20 минут вам поможет приготовить этот нехитрый рецепт лосося с имбирем. Всего несколько ингредиентов - и блюдо фантастического...

20 мин