Микроволновая запеканка из рыбы
- Общее время: 30 мин
- 3 порции
- Калорий: 760 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Настоятельно советую попробовать всем приготовить рецепт запеканки с курагой. Вы еще такое не пробовали.
Ингредиенты:
- рыба
- картофель
- лук
- яйца
- соль
- перец
- сыр
Специальное оборудование:
Микроволновка
Как приготовить пошагово
-
Ингридиенты: Рыба (кажется филе хека), картошка, лук, яйца (куриные), соль, перец.
-
Я бы еще добавил немного сыра тертого, но поздно сообразил.
-
-
Рыбу режем мелко-мелко. Картошку и лук на крупной терке.
-
-
Все в одну посудину где будем перемешивать (яиц два на то что тут).
-
-
Перемешиваем с солью и перцем, на свой вкус.
-
-
Помещаем в стеклянной посуде в микроволновку, у меня 750 W на 20 минут.
-
-
Извлекаем, смотрим готовность, рыба ведь у нас быстро, если на ваш взгляд еще нет (микроволновки развные бывают), то ставим еще на чуть.
-
-
Помещаем на тарелку и собственно приступаем к процессу:)
Главное не трусить. Все получится. Буду пробовать приготовить запеканку на завтрак. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Если впереди вас ждет тяжелый физический труд на свежем воздухе, стоит с самого утра хорошо подкрепиться. Попробуйте сделать на завтрак вот такую мясную запеканку, она быстро готовится,...
45 мин
Нежная творожная запеканка со вкусом детства! Свою запеканку я всегда подаю с заварным ванильным соусом: 2 яйца растереть с 50 г сахара и 10 г муки. Довести до кипения 350 мл молока....
1 ч 40 мин
Манная крупа 1 столовая ложка • Обезжиренное молоко 3 столовые ложки • Курага 250 г • Сахар 2 столовые ложки • Ванилин 1 шт. • Яйцо куриное 2 шт. • Обезжиренный творог 500 г • Лимон...
45 мин
Британский рецепт приготовления мясной запеканки с бараниной, брюквой, морковью, картофелем и твердым сыром....
110 мин
Помидоры черри 200 г • Сыр 200 г • Вода 200 мл • Оливковое масло 10 мл • Паста гомити (рожки) 200 г • Суджук 200 г...
30 мин
Софрино. Так назывался подмосковный пансионат (он и сейчас существует, но, наверное, уже утерял свой советский лоск). Мама долгое время проработала на Гостелерадио и регулярно получала...
1 ч 30 мин
Комментарии к рецепту
Ofranes1996, спасибо вам огромное за такой замечательный и легкий рецепт!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала.
Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
Такой простой и такой вкусный. :)
Ofranes1996!!!
Я узнала о вашем рецепте от подруги!
И так рада этому!
Потому что уже долгое время хожу и ломаю голову, что бы такое приготовить…???
фантазия не работает!!!
Вы молодец!
Так всё просто и ясно, доступно!!!
Вот приготовила микроволновую запеканку из рыбы, так отлично получилось!
Я сама даже не ожидала!
ofranes1996 спасибо вам огромное!
Спасибо за рецепт)
Я так долго искала его!
У-у-у-у-у вкусняшка…;)
Я сегодня нашла сайт случайно.
Я в таком восторге: понятные фото,пошаговые рецепты!
Обычно новое беру от свекрови, но теперь мне есть чем ее удивить, особенно оригинальность украшения.
А дети я знаю, будут в восторге!
Оказывается я только начинаю готовить.
Спасибо Вам!!!
Да сайт действительно находка для начинающий готовить спасибо вам за то что вы есть.
Ofranes1996 у вас все рецепты такие аппетитные. Пробовала запеканку с баклажаном - очень понравилось.
Очень просто и результат замечательный!!!
Хотя в следующий раз сделаю чуть иначе.:)
Спасибо большущее-пребольшущее за такой чудный рецепт!
Привет!
Я не ем микроволновую запеканку из рыбы!!!
Никогда!!!
Хотела порадовать мужа, попробовала и за уши не оттащить (меня).
Вчера делала снова, осталось на сегодня, а пока я спала он доел.
Был скандал.
Обалдеть!!!Спасибо.
Микроволновая запеканка из рыбы - очень вкусно, продукты сочетаемые
А у меня микроволновая запеканка из рыбы прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
ofranes1996, спасибо за рецептик!!!
Спасибо! Люблю микроволновую запеканку из рыбы!
Вот только книжку с рецептами свою задевала куда-то.
Есть теперь, где освежить память!
Настя, спасибо огромное за чудесные рецепты и шикарную подачу, хочется сразу ВСЕ!