Запеканка из кабачков и баклажанов

Рецепт запеканки из кабачков и баклажанов
  • Время подготовки: 40 мин
  • Общее время: 1 ч
  • 6 порций
  • Калорий: 755 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Запеканка из кабачков и баклажанов – просто превосходная возможность приготовить полезное, вкусное и яркое блюдо из богатого урожая. Простой набор продуктов при совершенно несложных манипуляциях превращается в самый настоящий шедевр кулинарии.

В летнюю пору всегда хочется каких-либо легких блюд. Основными помощниками в такой ситуации становятся самые разнообразные овощи. Их несложно приготовить, такое блюдо не отнимет у вас кучу времени на свое изобретение, они всегда порадуют пикантной ноткой вкуса, если немного пофантазировать и добавить необходимых ароматных трав.

{h3}Хит сезона{/h3}

Особенно хороши летом и осенью овощные запеканки. Тут уж можно готовить кто на что горазд! Практически нейтральный вкус кабачка способен подчеркнуть прелести других продуктов, он благодарно впитывает ароматы пряных трав. Обилие сезонных овощей открывает просто безграничный полет фантазии для каждой хозяйки. Испортить такое блюдо невозможно, а вот добиться невероятного вкуса проще простого.

{h3}Несложные советы{/h3}{ol}{li}Баклажаны обязательно либо замачиваем в солевом растворе, либо щедро посыпаем солью. Горечь уйдет, и овощ раскроет весь свой вкусовой букет.{/li}{li}Если времени на приготовление запеканки очень мало, все овощи можно просто нарезать кубиками, перемешать и залить соусом.{/li}{li}Чтобы добавить нотку пикантности, можно использовать в запеканке чеснок.{/li}{/ol}{h3}Советуем приготовить{/h3}

Вы можете приготовить и другие, не менее вкусные запеканки, воспользовавшись нашим сайтом. Например:

{ul}{li}картофельная запеканка с мясом и грибами;{/li}{li}запеканка из кабачков и творога;{/li}{li}куриная запеканка;{/li}{li}запеканка из кабачков, помидоров и сыра.{/li}{/ul} Настоятельно советую попробовать всем приготовить рецепт запеканки на завтрак. Вы еще такое не пробовали.

Ингредиенты:

  • Баклажаны 2 шт.
  • Кабачок (крупный) 1 шт.
  • Перец болгарский (крупный) 1 шт.
  • Помидоры 2 шт.
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Сыр твердый 150 г
  • Молоко 0.5 стак.
  • Соль 2 щепотки
  • Прованские травы 1 ст.л.
  • Рисовая мука 1 ст.л.
  • Масло подсолнечное 2 ст.л.

Повод:

Завтрак, Обед, Ужин

Как приготовить пошагово

  1. Чтобы приготовить это сочное и легкое блюдо, в первую очередь нам нужно подготовить баклажаны. Для этого, вымыв овощ, необходимо нарезать его кружочками толщиной около 5 мм.

  2. Далее баклажанные кружочки складываем в глубокую емкость и присыпаем солью. Отставляем баклажаны в сторону, даем им постоять минут 20, чтобы пустили сок. Вместе с соком выйдет и горечь.

    запеканка из кабачков и баклажанов
  3. Кабачки моем и нарезать тонкими пластинами. Проще всего это сделать, конечно, с помощью овощечистки, но можно и аккуратно порезать ножом. Можно использовать и цукини. Если овощ не очень молодой, то шкурку лучше срезать.

    запеканка из кабачков и баклажанов
  4. Лук очищаем, ополаскиваем и мелко шинкуем.

    запеканка из кабачков и баклажанов
  5. Нарезанный лук пассируем на подсолнечном рафинированном масле до мягкости.

    запеканка из кабачков и баклажанов
  6. Болгарский перец ополаскиваем, разрезаем пополам, удаляем сердцевину, а потом нарезаем соломкой.

    запеканка из кабачков и баклажанов
  7. Помидоры моем и нарезаем тонкими пластинами-кружочками толщиной примерно 3–5 мм.

    запеканка из кабачков и баклажанов
  8. Начинаем собирать запеканку. В форму с антипригарным или керамическим покрытием, смазанную растительным маслом, выкладываем пластины кабачков, застелив ее всю вместе с бортиками. Вместо подобной формы можно взять и обычную, но тогда лучше застелить ее фольгой, которую также необходимо смазать небольшим количеством масла.

    запеканка из кабачков и баклажанов
  9. На кабачки выкладываем слой кружочков баклажана, которые предварительно необходимо промыть проточной водой.

    запеканка из кабачков и баклажанов
  10. Баклажаны покрываем измельченным болгарским перцем.

    запеканка из кабачков и баклажанов
  11. Следующим слоем выкладываем нарезанные кружочки помидоров так, чтобы закрыть целиком всю форму. Форму с овощами отправляем в духовку, разогретую до 200–220 °С на полчаса.

    запеканка из кабачков и баклажанов
  12. За это время необходимо подготовить заливку. Для этого смешиваем яйца с солью и молоком и взбиваем эту смесь венчиком, после чего всыпаем к ней муку и также тщательно взбиваем. Вместо рисовой муки можно использовать и обычную пшеничную.

    запеканка из кабачков и баклажанов
  13. Твердый сыр натираем на мелкой терке.

    запеканка из кабачков и баклажанов
  14. Извлекаем из духовки заготовку запеканки, выкладываем поверх овощей слой пассированного лука, заливаем ее сверху яично-мучной смесью и присыпаем прованскими травами.

    запеканка из кабачков и баклажанов
  15. Затем выкладываем слой тертого сыра.

    запеканка из кабачков и баклажанов
  16. Отправляем запеканку в духовку еще на полчаса или до момента, пока не образуется румяная сырная корочка.

    запеканка из кабачков и баклажанов
  17. Запеканка из кабачков и баклажанов готова! Сочная, с аппетитной сырной корочкой – она станет отличным самостоятельным блюдом на ужин или же дополнит любой гарнир. Дегустировать можно как теплой, так и холодной. Подавать на стол, приправив свежей зеленью и соусом по желанию.

    запеканка из кабачков и баклажанов

Главное не трусить. Все получится. Буду пробовать приготовить запеканку с баклажаном. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

запеканки из кабачков и баклажанов приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

4 / 5
nina74
nina74

Спасибо огромное за ваш рецепт, я думаю что муж будет доволен!!!

Татьяна Гоппе
Татьяна Гоппе

Забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать

inka
inka

Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!

ecapif
ecapif

Корочинская, спасибо Вам за рецепт.
Всем желаю удачи в приготовлении запеканки из кабачков и баклажанов.

paittise
paittise

Иду пробовать…

Румбаль Зоя
Румбаль Зоя

Офигительно вкусно!!!

khotabi_70
khotabi_70

Должно быть очень вкусно!
Спасибо!

dicofpari1979
dicofpari1979

Нашла на сайте замечательный рецепт http://lookingcooking.ru/vypechka/zapekanki/zapekanka-bez-tvoroga.

Вика Ремизова
Вика Ремизова

Огромное спасибо за рецепт!
Еще одна вкуснятина в книге рецептов!

lyusya74
lyusya74

Ура, все получилось!
Пришлось потрудиться!
Будем пробовать!
Еще раз спасибо, Корочинская, за такой замечательный рецепт.
Будем отмечать мой ДР и дочкино полугодие)

yulyasha94
yulyasha94

Отличный рецепт, приготовила своим - очень вкусно.

anyuta72
anyuta72

Корочинская, очень удачный рецепт, делаю второй раз.

heshela
heshela

Фантастика, у меня получилось!!!
Спасибо огромное!

rootasent
rootasent

Корочинская, огромное спасибо Вам за рецепт!
Уже делала запеканку из кабачков и баклажанов по вашему рецепту, получилось сразу.

Зотова Олеся
Зотова Олеся

Прочитала все ваши комментарии и теперь хочу приготовить запеканку из кабачков и баклажанов.
О результате напишу позже.

ofitit
ofitit

Все по-нашему — из простых ингредиентов получаются бесподобные блюда.
Спасибо, Корочинская.

pishenko_72
pishenko_72

Спасибо Корочинская за ваши рецепты.
У Вас всё от души и с любовью.
Очень приятное (вкусненькое)))) оформление сайта.)))))))

tanechka86
tanechka86

Блюдо на высшем уровне! Забираю в закладки. Спасибо за рецепт.

Трегубова Антонина
Трегубова Антонина

Это мой самый любимый рецепт запеканки из кабачков и баклажанов, уже наверно 1000 раз готовила!
Объеденье просто))

Запеканка с баклажаном

Блюдо готовилось на ОЧЕНЬ скорую руку из того, что нашлось в холодильнике! В идеале твердый сыр, который я использовала в этот раз, лучше было бы заменить фетой или моцареллой, укромп...

90 мин

Запеканка без творога

Куриное филе 600 г • Крахмал картофельный 1 ст.л. • Зелень 1 пучок • Лимонный сок 2 ст.л. • Сыр твердый 150 г • Сливки 100 г • Шампиньоны свежие 200 г • Морковь 3 шт. • Лук 1 шт....

46 мин

Запеканка из кабачков

Такая запеканка - легкое, сытное блюдо, которое и организму полезно, и удовольствие доставит....

1 ч 15 мин

Запеканка на завтрак

Если впереди вас ждет тяжелый физический труд на свежем воздухе, стоит с самого утра хорошо подкрепиться. Попробуйте сделать на завтрак вот такую мясную запеканку, она быстро готовится,...

45 мин

Запеканка с курагой

Манная крупа 1 столовая ложка • Обезжиренное молоко 3 столовые ложки • Курага 250 г • Сахар 2 столовые ложки • Ванилин 1 шт. • Яйцо куриное 2 шт. • Обезжиренный творог 500 г • Лимон...

45 мин

Запеканка Софрино

Софрино. Так назывался подмосковный пансионат (он и сейчас существует, но, наверное, уже утерял свой советский лоск). Мама долгое время проработала на Гостелерадио и регулярно получала...

1 ч 30 мин