Пилаф с тыквой, красными перцами и жареными тыквенными семечками
- Общее время: 50 мин
- 6 порций
- Калорий: 280 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Настоятельно советую попробовать всем приготовить рецепт чесночных креветок с ветчиной и красными перцами по-испански. Вы еще такое не пробовали.
Ингредиенты:
- Тыква сквош 340 г
- Лук репчатый 360 г
- Красный сладкий перец 1 шт.
- Лавровый лист 1 шт.
- Оливковое масло 1/4 стак.
- Длиннозерный рис 1 стак.
- Вода 2 стак.
- Очищенные жареные семечки тыквы 50 г
- Соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
Вегетарианство:
Постные рецепты
Как приготовить пошагово
-
Разогрейте сковороду на среднем огне, добавьте масло и затем нарезанную кусочками тыкву, нарезанный красный перец, мелко нарезанный лук и лавровый лист. Добавьте 1 чайную ложку соли и 0,25 чайные ложки перца. Готовьте, помешивая, 8-10 минут, пока овощи не подрумянятся.
-
Добавьте рис, хорошо перемешайте и влейте воду. Доведите до кипения, уменьшите огонь, накройте крышкой и готовьте примерно 20 минут, пока рис и овощи не станут мягкими и жидкость не выпарится.
-
Снимите с огня и, не открывая крышку, оставьте на 10 минут. Посолите и поперчите и добавьте семечки.
Главное не трусить. Все получится. Буду пробовать приготовить творожный крем с семечками. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Листья кинзы (кориандра) 20 г • Масло канолы 2 столовые ложки • Лук репчатый 1 головка • Перец чили поблано 1 шт. • Рубленная кинза (кориандр) 1 столовая ложка • Листья петрушки 20...
1 ч
На сайте есть несколько рецептов пирогов и кексов на основе овсянки. Выставляю свой как вариант. Это и правда вкусно и при этом полезно!...
1 ч 30 мин
Люблю куриную печень, поэтому постоянно ищу новые рецепты ее приготовления. На этот раз, это печень с жареными яблоками, подавала с картофельным пюре....
1 ч
творог мягкий 200 г • сметана густая 200 г • сахар-песок 1 ст.л. • ванильный сахар 3 г • семечки подсолнечника очищенные 50 г • ягодный сироп 4 ч.л....
10 мин
Друзья, делюсь с вами новым рецептом, который только придумала и приготовила - просто пальчики оближешь:)...
1 ч
Лечо из перца входит в топ самых популярных заготовок Делается быстро, по затратам - недорого, съедается с большим удовольствием....
2 ч
Комментарии к рецепту
За рецепт спасибо
Если бы случайно не натолкнулась на этот рецепт, не решилась бы сделать пилафа с тыквой, красными перцами и жареными тыквенными семечками.
Раньше думала, что пилафа с тыквой, красными перцами и жареными тыквенными семечками, это ой, как сложно…
А у Вас все пошагово объяснено.
Сделала, муж был в восторге!!!
Огромное Вам спасибо!!! Всего Вам самого доброго!!!
Omimatadr, пилаф с тыквой, красными перцами и жареными тыквенными семечками - прекрасно вышло все с первого раза.
Делала уже три раза за месяц, так понравилось мне и мужу.
Огромное Вам от меня спасибо.
Еще семь месяцев назад я ни разу не варила суп, не знала как подступиться к курице!
Но как мы с мужем стали жить вместе, стала знатной кулинаркой, причем все рецепты — с сайта!
И все получается с первого раза!
Спасибо omimatadr, так всё ясно и понятно!
Даже я смогла:-)
Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт пилафа с тыквой, красными перцами и жареными тыквенными семечками!
Девочки, пилаф с тыквой, красными перцами и жареными тыквенными семечками — просто объеденье.
Супер!
Большое спасибо за рецепт!!!
Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт пилафа с тыквой, красными перцами и жареными тыквенными семечками!
А еще посмотрите ссылочку lookingcooking.ru/zagotovki/lecho/lecho-s-pertsami-na-zimu.
Замечательный рецепт, пилаф с тыквой, красными перцами и жареными тыквенными семечками получается прям как на картинке!
Совет тем, кто не очень дружен с кулинарией- читайте комментарии.
У меня благодаря им все получилось.
Omimatadr, вы гений!
Такие красивые блюда- это что-то.
Спасибо за подробные фото!
Я уже много приготовила по вашим рецептам!
Спасибо за удивительные рецепты!
Omimatadr, спасибо.
Приготовила пилафа с тыквой, красными перцами и жареными тыквенными семечками.
Ну, ооочень вкусно и очень красиво!!Гости в восторге.
Носила на работу, там тоже восторгу не было предела!!! Спасибо!:)