Запеченное филе тилапии на картофельной подушке

Рецепт запеченного филе тилапии на картофельной подушке
  • Общее время: 45 мин
  • 4 порции
  • Калорий: 1106 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Вроде бы очень простое блюдо: рыба с картошкой! Но даже такое простое блюдо можно приготовить и подать так, что выглядеть оно будет очень красиво и необычно. Обязательно советую вам его приготовить! Настоятельно советую попробовать всем приготовить рецепт филе трески, запеченное в пергаменте. Вы еще такое не пробовали.

Ингредиенты:

  • Тилапия — 500 г
  • Лайм — 1 шт.
  • Лук-порей — 1/2 шт.
  • Картошка — 4 шт.
  • Шафран — 1 Щепотка
  • Соль — По вкусу
  • Орехи кедровые — 1 Щепотка (по желанию)

Повод:

На обед, На ужин

Как приготовить пошагово

  1. Картофель почистите и нарежьте кружками.

  2. В воде растворите шафран, доведите до кипения и варите картофель 5 минут.

    запеченное филе тилапии на картофельной подушке
  3. Рыбу нарежьте кусочками, порей колечкам.

    запеченное филе тилапии на картофельной подушке
  4. В форму выложите кружки картофеля.

    запеченное филе тилапии на картофельной подушке
  5. Сверху выложите рыбу и лук-порей. Посыпьте орехами, посолите. Поперчите и запекайте в разогретой до 190 градусов духовке 20 минут.

    запеченное филе тилапии на картофельной подушке
  6. Приятного аппетита!

    запеченное филе тилапии на картофельной подушке

Хозяйке на заметку

Это блюдо 2 в одном: и гарнир, и рыба в одной форме. На тонких ломтиках отварного картофеля выложено сочное рыбное филе с луком-пореем, и запеченное в духовке до готовности. Блюдо очень универсально: рыбу можно брать любую. Лук-порей прекрасно заменяется обычным репчатым луком, так же как и орехи (можно брать любые). В общем, простор для вашей фантазии!

Главное не трусить. Все получится. Буду пробовать приготовить фрикадельки на овощной подушке. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

запеченного филе тилапии на картофельной подушке приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
yoticeyh1986
yoticeyh1986

Рецепты — ну просто слюна бежит:)))

rimma89
rimma89

Спасибо за подробное исполнение, мне всегда казалось, что с запеченным филе тилапии на картофельной подушке много возни.
А получается, что ничего страшного.
Обязательно попробую приготовить.

edavyo
edavyo

Вау:D
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков :))

Саша Таличкина
Саша Таличкина

Спасибо за рецепт…вкуснятина)))

narantede1989
narantede1989

Я выбрала запеченное филе тилапии на картофельной подушке, надеюсь не пожалею.
Ведь мне в школе на конкурсе кулинарии участвовать.)))

Настасья Клипикова
Настасья Клипикова

Катринич, спасибо за рецепт!
Все получилось!!!
запеченное филе тилапии на картофельной подушке — вкуснятина!

Катарина Стулина
Катарина Стулина

Можете прокомментировать фрикадельки на овощной подушке?

ongatear
ongatear

Это шедевр.
Очень красиво и я уверена что очень вкусно.

alingu
alingu

После приготовления блюд по Вашим рецептам, а также с оригинальным их оформлением, сын ест все и с удовольствием.
Спасибо Вам большое, даже огромное!!!

kira
kira

Катринич!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))

dana
dana

Фантастика!!!
Спасибо огромное за рецепт!

eromruti
eromruti

Не пробовала, но обязательно сделаем с внучкой.
Она у меня очень любит запеченное филе тилапии на картофельной подушке.
Большое тебе спасибо, Катринич, за такие простые, но аппетитные блюда.

estow1976
estow1976

Спасибо за запеченное филе тилапии на картофельной подушке и красивое оформление!

esuinotri1984
esuinotri1984

А я думала разбираюсь в приготовлении запеченного филе тилапии на картофельной подушке:D:D, а здесь такое:)

peded
peded

Искала запеченное филе тилапии на картофельной подушке, а нашла все, что душе угодно!
Огромное спасибо, теперь будем дружить.

Филе трески, запеченное в пергаменте

Чтобы блюдо получилось более ароматным и насыщенным, добавьте в маринад тертый имбирь и чеснок. При подаче украсьте дольками лимона. Вместо пергамента можете использовать фольгу....

30 мин

Фрикадельки на овощной подушке

Очень просто, вкусно и полезно)...

1 ч

Мясо в картофельной корочке

Мясо с картошкой - классическое сочетание, которое, пожалуй, не устареет никогда! В этом рецепте я расскажу, как приготовить мясо в картофельной корочке. Максимально быстро, понятно...

60 мин

Филе трески в духовке

Рассказываю, как сделать филе трески в духовке правильно, чтобы рыба просто таяла у вас во рту, но была не безвкусной и не водянистой. Простое горячее блюдо, приготовить которое может...

30 мин

Жареное филе трески

Сегодня покажу вам, как приготовить треску (филе) жареную. Для этого приготовим кляр на основе яиц и муки. И в итоге быстро получим горячее блюдо для любого вашего любимого гарнира...

30 мин