Филе трески в духовке

Рецепт филе трески в духовке
  • Общее время: 30 мин
  • 4 порции
  • Калорий: 181 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Рассказываю, как сделать филе трески в духовке правильно, чтобы рыба просто таяла у вас во рту, но была не безвкусной и не водянистой. Простое горячее блюдо, приготовить которое может каждый. Настоятельно советую попробовать всем приготовить рецепт горбуши в духовке. Вы еще такое не пробовали.

Ингредиенты:

  • Филе трески — 1 кг
  • Специи — По вкусу
  • Сливочное масло — 100 г
  • Лимон — 1 шт.

Повод:

На обед, На ужин, Обед за 30 минут

Как приготовить пошагово

  1. Разогрейте духовку до 190 градусов. Филе трески хорошенько промойте и просушите бумажным полотенцем.

  2. Противень застелите фольгой, на фольгу положите кусок трески.

    филе трески в духовке
  3. Посыпьте специями (по вкусу).

    филе трески в духовке
  4. Сверху положите немного сливочного масла. Если хотите, нарежьте лимон кружочками и выложите на филе.

    филе трески в духовке
  5. Заверните рыбу в фольгу (как в конверт).

    филе трески в духовке
  6. Запекайте 20 минут, после чего доставайте из духовки и подавайте к столу. Приятного аппетита!

    филе трески в духовке

Хозяйке на заметку

Филе трески - доступный ингредиент, в замороженном виде эта рыба стоит довольно дешево, да и в свежем - тоже по карману сильно не ударит. Однако, если правильно ее приготовить, получится отличный обед или ужин - вкусный и питательный. Сегодня я поделюсь простым рецептом филе трески в духовке, при помощи которого каждый без труда сможет приготовить вкусное блюдо.

Главное не трусить. Все получится. Буду пробовать приготовить филе трески, запеченное в пергаменте. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

филе трески в духовке приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
Асия Перчеклий
Асия Перчеклий

Прочитала, надо попробовать.

Таня Музалевская
Таня Музалевская

Первый раз приготовила филе трески в духовке!
Оля-СУПЕР!!!

idromed
idromed

Я тоже очень люблю ваш сайт.
подробнее и доступнее просто не придумать)))
мне кажется даже человек никогда не готовивший раньше -сможет без проблем освоиться по вашему сайту с кулинарией!)))

adnane
adnane

Теперь это мой любимый филе трески в духовке.

Ксюха Веремей
Ксюха Веремей

Очень замечательный рецепт, очень вкусно!
Вся семья получила приятное удовольствие.
СПАСИБО за рецептик филе трески в духовке!

Брень Элька
Брень Элька

Оля!!!
Я узнала о вашем рецепте от подруги!
И так рада этому!
Потому что уже долгое время хожу и ломаю голову, что бы такое приготовить…???
фантазия не работает!!!
Вы молодец!
Так всё просто и ясно, доступно!!!
Вот приготовила филе трески в духовке, так отлично получилось!
Я сама даже не ожидала!
Оля спасибо вам огромное!

saprykina_84
saprykina_84

Если что-то надо приготовить, всегда захожу на этот сайт, на другие теперь даже не заглядываю.
У Вас все очень вкусно, просто и красиво.
спасибо Вам.

klipikova_76
klipikova_76

Готовила по рецепту семги под соусом в духовке. Очень вкусно.

Вика Ремизова
Вика Ремизова

Это не филе трески в духовке, это просто бомба!!!
Я готовила филе трески в духовке на праздники еще в прошлом году, и в этом тоже, мне филе трески в духовке даже гости заказывают!!

neriutes1976
neriutes1976

Отличный сайт!
Я рада, что нашла его.
Спасибо!

Кальмары запеченные в духовке

Вкусное блюдо, которое можно приготовить без особых усилий! Жюльен понравится всем любителям морепродуктов, поскольку в его начинке будут кроме грибов, еще и вкусные запеченные кальмары....

40 мин

Скумбрия в духовке в фольге

Оказывается, скумбрия может быть не только консервированная из банки! Настолько я привыкла видеть ее именно так, что взявшись за сырую рыбу, не могла выбрать рецепт. Но все-таки нашла!...

80 мин

Семга под соусом в духовке

Очень люблю рыбу, особенно - семгу. Перепробовав множество вариантов приготовления, остановился на данном рецепте. Семга запекается в духовке под простым соусом из чеснока, сметаны,...

45 мин

Тилапия в духовке в фольге

Если вы любите рыбу и хотите приготовить ее не только вкусно, но и с максимальным сохранением всех полезных микроэлементов и витаминов, тогда попробуйте простой рецепт тилапии в духовке...

60 мин

Жареное филе трески

Сегодня покажу вам, как приготовить треску (филе) жареную. Для этого приготовим кляр на основе яиц и муки. И в итоге быстро получим горячее блюдо для любого вашего любимого гарнира...

30 мин

Горбуша в духовке

Простой рецепт приготовления горбуши в духовке - идеальный выбор для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Это изысканное блюдо способно украсить не только повседневный, но...

60 мин