Запеченный окунь в духовке

Рецепт запеченного окуня в духовке
  • Общее время: 1 ч
  • 4 порции
  • Калорий: 103 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Легкое, вкусное, полезное блюдо для семейного ужина

Знаете анекдот? Муж рано утром собирается на рыбалку, жена спит. Выходит он на крыльцо - а там ливень. Подумал он, подумал и решил - а ну ее рыбалку и обратно, к жене под бок. А та сонным голосом: Что ты Вась, такой мокрый, дождь что ли? А мой дурачок, на рыбалку поперся.

А верные супруги всегда приготовят для супруга улов. Предлагаю рецепт блюда запеченный окунь с овощами для любящих жен. Настоятельно советую попробовать всем приготовить рецепт горбуши в духовке. Вы еще такое не пробовали.

Ингредиенты:

  • Окунь - 1 кг
  • Морковь - 1 шт.
  • Помидоры - 2 шт.
  • Лук репчатый - 2 шт.
  • Сливочное масло - 50 г
  • Картошка - 2 шт.
  • Зелень - по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Ингредиенты

  2. режем лук

    запеченный окунь в духовке
  3. морковь соломкой

    запеченный окунь в духовке
  4. режем помидоры

    запеченный окунь в духовке
  5. жарим овощи

    запеченный окунь в духовке
  6. картофель колечками

    запеченный окунь в духовке
  7. чистим рыбу

    запеченный окунь в духовке
  8. !

    запеченный окунь в духовке
  9. выкладываем картофель

    запеченный окунь в духовке
  10. овощи

    запеченный окунь в духовке
  11. посыпаем укропом

    запеченный окунь в духовке
  12. выкладываем рыбу и фаршируем

    запеченный окунь в духовке
  13. запекаем

    запеченный окунь в духовке
  14. Приятного аппетита!

    запеченный окунь в духовке

Главное не трусить. Все получится. Буду пробовать приготовить семгу под соусом в духовке. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

запеченного окуня в духовке приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
yeleonora
yeleonora

Таня, большое спасибо!

saprykina_84
saprykina_84

Я слабо разбираюсь в запеченном окуне в духовке, но с этим рецептом вышло очень здорово!

tansi1978
tansi1978

Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!

lika81
lika81

Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!

yoticeyh1986
yoticeyh1986

Очень вкусно получилось!
Спасибо огромное!

Эля Полулих
Эля Полулих

Пробовала приготовить запеченный фаршированный сибас, такая прелесть получилась. Понравилось абсолютно всем.

Марианна Воронова
Марианна Воронова

Надо попробовать приготовить запеченного окуня в духовке

edisha
edisha

Да у вас тут прям какие-то кулинарные шедевры!
СПАСИБКИ!!!

Загумённова Лиля
Загумённова Лиля

Запеченный окунь в духовке очень-очень-преочень! спасибо за рецепт!

edisha
edisha

Все понятно и наглядно.
Готовить с Таня одно удовольствие!

edinsoure
edinsoure

Таня большое спасибо за вкусный рецепт.
Уже два раза делала запеченного окуня в духовке — уходит на ура.
Даже муж, который не очень любит запеченного окуня в духовке, ест с большим удовольствием и ни разу не отказался от запеченного окуня в духовке.
СПАСИБОЧКИ!

edoutou
edoutou

Этот рецепт очень кстати пришёлся!

Овчаренко Лида
Овчаренко Лида

Мне очень нравится ваше описание в рецепте.
Я вообще готовить люблю, но ленюсь.
А с вашим описанием как будто вы стоите рядом, и настроение супер!
Спасибо, запеченный окунь в духовке сказка!

zhenya
zhenya

Настя, спасибо огромное за чудесные рецепты и шикарную подачу, хочется сразу ВСЕ!

lika
lika

Мои гости требовали добавки)))

Супруненко Евгения
Супруненко Евгения

Вау как быстро и очень вкусно наверно беру на заметку

Лидия Орлик
Лидия Орлик

Еще не пробовали, но слюнки у всех потекли. Классное сочетание продуктов, обязательно приготовим на ближайший праздник!

Кальмары запеченные в духовке

Вкусное блюдо, которое можно приготовить без особых усилий! Жюльен понравится всем любителям морепродуктов, поскольку в его начинке будут кроме грибов, еще и вкусные запеченные кальмары....

40 мин

Скумбрия в духовке в фольге

Оказывается, скумбрия может быть не только консервированная из банки! Настолько я привыкла видеть ее именно так, что взявшись за сырую рыбу, не могла выбрать рецепт. Но все-таки нашла!...

80 мин

Семга под соусом в духовке

Очень люблю рыбу, особенно - семгу. Перепробовав множество вариантов приготовления, остановился на данном рецепте. Семга запекается в духовке под простым соусом из чеснока, сметаны,...

45 мин

Тилапия в духовке в фольге

Если вы любите рыбу и хотите приготовить ее не только вкусно, но и с максимальным сохранением всех полезных микроэлементов и витаминов, тогда попробуйте простой рецепт тилапии в духовке...

60 мин

Карп, запеченный в рукаве

карп свежий 1 шт. • лимон 1 шт. • мед жидкий 2 ст.л. • Перец и соль по вкусу...

2 ч

Горбуша в духовке

Простой рецепт приготовления горбуши в духовке - идеальный выбор для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Это изысканное блюдо способно украсить не только повседневный, но...

60 мин