Куриные зразы с авокадо
- Общее время: 1 ч
- 4 порции
- Калорий: 290 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Если вам наскучили обычные куриные котлеты, добавьте в блюдо нестандартный ингредиент. Ананасами и орехами в сочетании с курицей уже никого не удивишь, а вот авокадо — совсем другое дело!
Предлагаем приготовить сочные зразы, с нежной начинкой из полезнейшего авокадо. Тем, кто не боится кулинарных экспериментов, «Со Вкусом» дарит свежий рецептик. Настоятельно советую попробовать всем приготовить рецепт зраз из пюре. Вы еще такое не пробовали.
Ингредиенты:
- Авокадо 1 шт.
- Куриная грудка 2 шт.
- Панировочные сухари 3 ст.л.
- Соль по вкусу
- Лимон 0,5 шт.
- Крахмал 1 ст.л.
- Лук 1 шт.
- Черный перец (молотый) по вкусу
- Яйцо 1 шт.
- Подсолнечное масло 4 ст.л.
- Пшеничная мука 2 ст.л.
Как приготовить пошагово
-
Перекрутите грудки и лук через мясорубку. Добавьте в фарш соль, перец, крахмал, яйцо и панировочные сухари. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
-
Авокадо очистите от кожуры, нарежьте небольшими кубиками, затем сбрызните соком половины лимона и перемешайте.
-
Смочите руки в воде и сформируйте лепешку из фарша, положите в середину несколько кусочков авокадо и защипните край.
-
Обваляйте зразы в муке и обжарьте с двух сторон на растительном масле до появления румяной корочки.
Хозяйке на заметку
На гарнир к таким зразам подойдет отварной рис или незатейливый овощной салат. Подавать лакомство из курочки советуем под густым соусом из укропа и сметаны. Надеемся, что рецепт пришелся вам по душе. Если это так, порадуйте им и своих друзей, нажав «Поделиться».
Главное не трусить. Все получится. Буду пробовать приготовить зразы с капустой. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
куриных зраз с авокадо приготовленный с любовью
Потрясающие запеченные зразы особенно понравятся любителям овощных блюд. Я делаю их только из овощей! Начинка - овощная, тесто - картофельное пюре. И подаю с восхитительным соусом!...
60 мин
Вообще, зразы готовят и в Украине, и в России, и в Литве, и в Белоруссии. Вот и поляки тоже знают толк в этом блюде, как оказалось! С удовольствием поделюсь классическим рецептом зраз...
40 мин
Фарш 700 г • Капуста белокочанная 200 г • Крупа пшеничная 1/3 ст • Лук порей 1 стебель • Лук репчатый 2 шт. • Чеснок 2 зубчика • Панировочные сухари 1/2 ст • Оливковое масло 2 ст.л....
80 мин
Эти зразы мы придумали вместе с дочкой несколько лет назад. Я имею в виду начинку. Приготовили ее из копченого сала, лука и яиц. Зразы сразу приобрели некий лесной дух, потому как пахло...
60 мин
Нежные зразы из пюре с куриным мясом я научилась готовить еще в студенческие годы. Не хочу хвастаться, но у меня зразы из пюре получаются очень вкусными! Попробуйте....
60 мин
Зразы с яйцом готовятся достаточно просто и быстро. Можно приготовить зразы с целым яйцом, а можно яйцо разрезать и сделать небольшие, на один укус, зразинки. Такие точно понравятся...
60 мин
Комментарии к рецепту
Вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
Делала уже 2 раза за последнюю неделю.
Решила просто попробовать куриные зразы с авокадо, но вышло вкусно!
К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)
На вашем сайте все рецепты представлены самым приятным и аппетитным образом, большое спасибо!
А я готовила куриные зразы с авокадо уже три раза.
Так вкусно!!!
Спасибо, moreva_84!!!
Рекомендую lookingcooking.ru/goryachee/zrazy/zrazy-okhotnichyi - блюдо на высшем уровне.
Это какой-то шедевр!!!
moreva_84, просто класс.
Сын и муж в восторге.
А самое главное, что много времени не потратила.
И вкусно и красиво.
Moreva_84, спасибо Вам за рецепт.
Всем желаю удачи в приготовлении куриных зраз с авокадо.
Здравствуйте moreva_84!!!
Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
Какая у Вас Фантазия!!!
Хочу Вас поблагодарить за такой чудесный сайт.
Я зашла сюда первый раз, теперь буду заходить регулярно, рецепты прекрасные и понятные, а продукты все доступные.
Спасибо что вы выручаете нас, женщин!!! Я вас обожаю!!!
Вся семья ела с удовольствием!
Спасибо за рецептик:*
Отличный рецептик и готовится быстро)))
мне очень понравилось)))
спасибо вам огромное!!!
Очень интересный рецепт.
Давно искала какой-нибудь новый.
Сделала куриные зразы с авокадо,очень понравилось.Спасибо.
Все сделала по рецепту,получилось ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Спасибо за рецепт)
Привет!
Я не ем куриные зразы с авокадо!!!
Никогда!!!
Хотела порадовать мужа, попробовала и за уши не оттащить (меня).
Вчера делала снова, осталось на сегодня, а пока я спала он доел.
Был скандал.
Обалдеть!!!Спасибо.
Изумительно!
все были в восторге…
спасибо moreva_84
Спасибочки за вкусняшку
Получилось очень даже здорово и вкусно!!!
По совету коллеги приготовила этот куриные зразы с авокадо.
Всем близким и мне самой очень понравилось:)