Смузи с зеленым чаем и яблоком
- Время подготовки: 5 мин
- Общее время: 15 мин
- 2 порции
- Калорий: 103 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Настоятельно советую попробовать всем приготовить рецепт свекольного смузи. Вы еще такое не пробовали.
Ингредиенты:
- Яблоко (зеленое) 2 шт.
- Виноград (зеленый без косточек) 40 г
- Чай зеленый 2 пакетика
- Киви 2 шт.
- Мед 2 ч.л.
- Вода 250 мл
Способ приготовления:
Измельчение
Повод:
Повседневный
Как приготовить пошагово
-
Этот освежающий низкокалорийный коктейль с зеленым яблоком и киви на основе холодного зеленого чая, прекрасно утолит жажду и чувство голода! Данный рецепт особенно понравится тем, кто следит за фигурой.
-
Подготовить ингредиенты.
-
Яблоко промыть, очистить от кожуры и нарезать дольками.
-
Киви очистить от кожуры.
-
Виноград промыть.
-
Затем заварить чай (можно взять, например, зеленый чай Lipton Jasmine Flower Green Tea) и оставить на некоторое время.
-
В чаше блендера измельчить яблоко, виноград и киви.
-
Добавить мед, холодный зеленый чай и еще раз взбить на макимальной скорости.
-
Готовый напиток разлить по бокалам и можно сразу подавать!
Хозяйке на заметку
Этот освежающий низкокалорийный коктейль с зеленым яблоком и киви на основе холодного зеленого чая, прекрасно утолит жажду и чувство голода! Данный рецепт особенно понравится тем, кто следит за фигурой.
Главное не трусить. Все получится. Буду пробовать приготовить смузи с жимолостью. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
смузей с зеленым чаем и яблоком приготовленный с любовью
Черника 1/3 стак. • Персики 1 стак. • Орехи 1/4 стак. • Молоко 1/2 стак. • Йогурт 3/4 стак....
30 мин
Вкусный и полезный смузи готовится всего за пару минут из минимального набора ингредиентов! Такой яркий смузи - идеальный вариант для освежающего легкого перекуса летом....
10 мин
Утренний! Во-первых, этот смузи напоминает ленивую овсянку. Только вместо молока используется фруктовое пюре. Во-вторых, это заряд витаминов, микро- и макроэлементов, а значит сил и...
10 мин
Фрукты и овощи зеленого цвета оказывают на наш организм лечебное воздействие. Все они содержат мало калорий, но при этом очень богаты витаминами и минералами. Они прекрасно очищают...
10 мин
Киви 4 шт. • Йогурт 250 г • Сок апельсиновый 1 стак. • Мед 1 ст.л. • Лед 1 стак....
20 мин
Комментарии к рецепту
Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!
Уж очень соблазнительно выглядит такой рецептик смузей с зеленым чаем и яблоком
Я уже сделала смузи с зеленым чаем и яблоком.
Очень легко и быстро делается!
Завтра бум пробовать, надеюсь будет вкусно!
Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
Таня, рецепт замечательный! Спасибо!
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о смузях с зеленым чаем и яблоком зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
Сразу захотелось попробовать (люблю смузи утренний lookingcooking.ru/napitki/smuzi/smuzi-utrennii).
А что вы нашли в смузях с зеленым чаем и яблоком??? Мне, например, не очень понравилось:(
Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
Таня, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))
ОЧЕНЬ!!!
СПАСИБО!!!
Спасибо за вкуснатищу!!!
Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
Словами не описать.
Вкус бесподобный.
Обязательно попробую смузи с зеленым чаем и яблоком, это вкусно.