Полезные тыквенно-куриные котлетки

Рецепт полезных тыквенно-куриные котлетки
  • Общее время: 50 мин
  • 5 порций
  • Калорий: 300 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Настоятельно советую попробовать всем приготовить рецепт крабовых котлеток под домашним майонезом. Вы еще такое не пробовали.

Ингредиенты:

  • Куриное филе (3 кусочка)
  • Тыква (примерно 800-900 г)
  • Яйцо куриное (2-3 шт. в зависимости от размера)
  • Оливковое масло (для смазывания противня, 1-2 ст.л.)
  • Соль
  • Паприка
  • Корица
  • Мускатный орех
  • Куркума
  • Карии (чуть-чуть)
  • Красный молотый перец (по желанию)

Как приготовить пошагово

  1. 1. Основные продукты, которые нам потребуются.

  2. 2. Куриное филе предварительно разморозить. Тыкву очистить от кожуры и семян. Все порезать небольшими кубиками и измельчить в блендере или при помощи мясорубки.

    полезные тыквенно-куриные котлетки
  3. 3. Смешать тыкву и куриное филе.

    полезные тыквенно-куриные котлетки
  4. 4. Добавить яйца.

    полезные тыквенно-куриные котлетки
  5. 5. Добавить соль и специи, все тщательно перемешать.

    полезные тыквенно-куриные котлетки
  6. 6. Противни (противень) для запекания смазать оливковым маслом. Сформировать кругленькие котлетки из курино-тыквенной массы (из данного количества получается 17-18 котлеток), выложить в противни (противень) и запекать в заранее нагретой до 180-ти градусов духовке 30-40 минут.

    полезные тыквенно-куриные котлетки
  7. 7. Готовность проверяем деревянной зубочисткой: протыкаем котлетку - если она сухая, значит котлетки готовы.

    полезные тыквенно-куриные котлетки
  8. 8. Раскладываем на порции и подаем эдаких оранжевых красавцев! Такие котлетки прекрасно подойдут как к множеству гарниров, так и просто к свежим овощам.

    полезные тыквенно-куриные котлетки
  9. 9. Приятного аппетита!

    полезные тыквенно-куриные котлетки

Главное не трусить. Все получится. Буду пробовать приготовить куриные котлеты. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
Лера Шинкарёва
Лера Шинкарёва

Зашла на сайт случайно и очень обрадовалась, когда увидела много хороших и красочных рецептов.
Я просто в восторге от увиденного!
Теперь стану Вашим постоянным читателем!
Спасибо Вам, за такие чудесные рецепты!
Супер!!!

inga77
inga77

Такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!

zotova_76
zotova_76

Очень благодарна Вам за рецепты)))
Отличный сайт!

ardepri
ardepri

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Буланова ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.

imoul1981
imoul1981

Это шедевр.
Очень красиво и я уверена что очень вкусно.

anna
anna

Буланова, присоединяюсь к благодарностям.
Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.

getmantseva_92
getmantseva_92

Может кто проконсультировать по ингредиентам в рецепте котлет?

eprofa
eprofa

Спасибо! Делаю уже не первый раз и постоянно восхищаюсь!

torofoffe
torofoffe

Спасибочки!
Очень вкусненько)

kopanitsa_87
kopanitsa_87

Мне кажется я всех замучила потому что часто готовлю котлеты)))
ооочень вкусно, все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

Рыбные котлетки с картофельным пюре

Рыбные котлетки с картофельным пюре, на первый взгляд, кажутся традиционным русским блюдом. Однако в данном рецепте в котлеты добавлен очень необычный для нас ингредиент - кальмар,...

40 мин

Овсяные котлетки Сытый папа

Котлетки получаются очень вкусными и сытными, и благодаря чесночному аромату, немного похожи на мясные котлеты....

20 мин

Сочные куриные котлетки

Куриные котлеты могут быть совсем простыми, а можно приготовить более сложный вариант, такой как Пожарские куриные котлеты....

30 мин

Нежные рыбные котлетки

чеснок - 3 дольки • мед - 3 ст.л. • кориандр - ½ шт. • соевый соус - 2 ст.л. • филе без костей (красной рыбы и белой рыбы) - 200 г • яйцо - 2 шт. • перец белый - по вкусу • оливковое...

1 ч

Котлетки Легкость

рис Краснодарский ТМ «Националь» - 1 ½ стак. • яйца куриные - 2 шт. • сыр - 150 г • сухари панировочные - 4 ст.л. • соль - по вкусу • перец черный молотый - по вкусу • растительное...

15 мин

Куриные котлеты

Домашние куриные котлеты из фарша сможет приготовить даже начинающая хозяйка. Это простой, пошаговый рецепт приготовления самых вкусных и сочных котлет....

60 мин