Печень в муке

Рецепт печени в муке
  • Общее время: 40 мин
  • 5 порций
  • Калорий: 188 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Печень по этому рецепту получается очень мягкой и вкусной

Рецепт печени в муке особенно пригодится людям с дефицитом железа в организме (анемией), ведь именно в печени содержится наибольшее количество этого микроэлемента. По такой же технологии можно приготовить также свиную или куриную печень. Настоятельно советую попробовать всем приготовить рецепт печени с яблоками. Вы еще такое не пробовали.

Ингредиенты:

  • Печень говяжья - 500 г
  • Мука - 2 ст.л.
  • Подсолнечное масло - 50 мл
  • Лук - 1 шт.
  • Соль - по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Отмерить ингредиенты.

  2. Лук нарезать полукольцами

    печень в муке
  3. Печень промыть, обсушить. Нарезать кусками толщиной 1 см, посолить и оставить на 10 минут.

    печень в муке
  4. Печень слегка отбить с двух сторон.

    печень в муке
  5. Обвалять куски печени в муке.

    печень в муке
  6. В сковороде разогреть подсолнечное масло и обжарить печень по 3-5 минут с каждой стороны. Вынуть печень из сковороды.

    печень в муке
  7. Лук выложить в сковороду, где жарилась печень. Обжарить на среднем огне до прозрачности.

    печень в муке
  8. Выложить в сковороду печень и обжарить вместе с луком около 5 минут.

    печень в муке

Главное не трусить. Все получится. Буду пробовать приготовить печень с полентой. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

печени в муке приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

4.8 / 5
rentinto
rentinto

Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.

risherise1974
risherise1974

Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить печень в муке - очень вкусно!!!

Кира Конколович
Кира Конколович

Спасибо!
Отличный рецепт печени в муке!

Погребная Яся
Погребная Яся

Супер, здорово, восхитительно!!!
радует то, что все очень доступно и понятно.
А то иногда как напишут рецепт, потом голову ломаешь.
Спасибо огромное Вам!!!

Батеко Дария
Батеко Дария

Мне очень понравилось, муж присоединяется к комментариям!
Спасибо за рецепт:)

Семенина Соня
Семенина Соня

Можете прокомментировать печень на сковороде?

urorour1984
urorour1984

Блюдо на высшем уровне. Спасибо за рецепт.

feetlu1973
feetlu1973

Давненько мы с подругой пробовали приготовить печень в муке на Новый год, но у нас не получилось.
И после этого я решила, что печень в муке — это не моё.
Но в последнее время я стала частым посетителем этого сайта и наткнулась на этот рецепт.
По этому рецепту приготовила печень в муке.
И впервые у меня получилось!!!
Получилось настолько вкусно, что я и не ожидала!
Большое спасибо вам за великолепные рецепты с пошаговыми инструкциями!

Солянова Ариша
Солянова Ариша

Спасибо, что поделилась рецептиком. Буду иметь в виду печень в муке.

mowsi1975
mowsi1975

Обалденно:)
спасибо за идейку печени в муке.

omimatadr1973
omimatadr1973

Спасибо большое за ваш сайт, все рецепты классные!!!
Спасибо что вы есть!!!

ofitit
ofitit

Печень в муке прелесть, спасибо за рецепт

Семенина Эльвина
Семенина Эльвина

Спасибо. Рецепт на высшем уровне.

Галя Путятова
Галя Путятова

Вот сейчас по Вашему рецепту, Винда, делаю это чудо чудное;)

tedonder1982
tedonder1982

Спасибо большое!
Очень понравилось:)
Классный сайт, респект и уважуха автору рецепта:)))

Элона Каргина
Элона Каргина

Рецепт отличный!
делаю печень в муке регулярно.

Кристюша Музалевская
Кристюша Музалевская

В общем, супер!!!
Винда-волшебница!!!

Печень по-китайски

Вообще в оригинале этот рецепт называется так что язык сломаешь. В общем для отсутствия всяких заморочек с названием я его сократила до удобно произносимого. А вообще очень советую...

1 ч

Печень с полентой

печень теленка — 400 г • оливковое масло — 80 г • сливочное масло — 100 г • лук — 500 г • бульон — 1 стак. (по мере необходимости) • белое вино — 1 стак. • мясной соус — 120 г • мука...

55 мин

Печень с яблоками

3 яблока средних размеров • лук шалот или репчатый • сливочное масло • 300 г печени • 100 г красного вина • 2 столовые ложки муки • 1/3 часть яблока отрезают. Затем достают сердцевину....

1 мин

Печень по-царски

Печень куриная 500 г • Лук репчатый 2 шт. • Морковь 1 шт. • Цуккини 300 г • Крупа манная 4 ст.л. • Перец болгарский 2 шт. • Сливки 23% 100 мл • Масло растительное для жарки • Масло...

50 мин

Куриная печень

Рецепт простой и вкусный, может пригодится молодым хозяюшкам ;), буду только РАДА....

50 мин

Печень

Печень говяжья 500 г • Лук репчатый 2-3 шт. • Сметана 2 стак. • Масло растительное 3 ст.л. • Томатная паста 1 ст.л. • Мука 1 ст.л. • Зелень по вкусу • Соль по вкусу • Перец по вкус...

30 мин