Бананово-виноградный смузи
- Время подготовки: 5 мин
- Общее время: 17 мин
- 2 порции
- Калорий: 96 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Настоятельно советую попробовать всем приготовить рецепт смузей из арбуза. Вы еще такое не пробовали.
Ингредиенты:
- Виноград 350 г
- Бананы 2 шт.
Способ приготовления:
Измельчение
Как приготовить пошагово
-
Делимся рецептом питательного напитка - смузи из банана и винограда.
-
Виноград моем и обсушиваем.
-
Обрываем ягоды с кисточки и размалываем с помощью блендера в кашицу.
-
Протираем ее через ситечко, чтобы отделить твердые частицы кожицы.
-
Очищенный от кожуры банан также пропускаем через блендер.
-
Когда он превратится в пюре, подмешиваем к банану виноградный сок с мякотью.
-
Желательно еще раз все вместе взбить блендером в однородную смесь.
-
Разливаем напиток по стаканам и подаем к столу.
-
Напитки из свежих фруктов наиболее полезны сразу после приготовления.
Хозяйке на заметку
Делимся рецептом питательного напитка - смузи из банана и винограда.
Главное не трусить. Все получится. Буду пробовать приготовить смузи с жимолостью. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Вкусный и полезный смузи готовится всего за пару минут из минимального набора ингредиентов! Такой яркий смузи - идеальный вариант для освежающего легкого перекуса летом....
10 мин
Утренний! Во-первых, этот смузи напоминает ленивую овсянку. Только вместо молока используется фруктовое пюре. Во-вторых, это заряд витаминов, микро- и макроэлементов, а значит сил и...
10 мин
Фрукты и овощи зеленого цвета оказывают на наш организм лечебное воздействие. Все они содержат мало калорий, но при этом очень богаты витаминами и минералами. Они прекрасно очищают...
10 мин
огурцы - 1 шт. • оливковое масло - 1 ч.л. • укроп свежий - 2 веточки • маслины без косточек - 1 шт. • соль - по вкусу • перец черный свежемолотый - по вкусу • помидоры - 2 шт....
15 мин
Лето ушло и на прохладительное уже совсем не тянет, но питатся правильно все же нужно-особенно по утрам, поэтому любимые летние вкусняшки (молочный коктейль) будем адаптировать под...
15 мин
Комментарии к рецепту
Просто чудо и очень просто готовить.
Дети, муж в восссторге!!!
Я давно не готовлю, хотя в юности любила.
Но смотря на фото так захотелось вспомнить старые добрые времена.
Супер!
Я маме оставила кусочек.
Спасибо adelya за отличные и простые рецепты!
На вашем сайте все рецепты представлены самым приятным и аппетитным образом, большое спасибо!
Вся семья ела с удовольствием!
Спасибо за рецептик:*
Adelya, огромное спасибо за бананово-виноградный смузи!
Получилось с первого раза.
Спасибо, рецептик замечательный
ПОЛУЧИЛСЯ!!!
Ура!!!
Все мои переживания были вознаграждены комплиментами.
СПАСИБО!
Такие рецепты, как палочка-выручалочка, всегда можно найти что-то для души!
Очень красиво у тебя получилось. Я пока пробую готовить смузи утренний.